自医无炎，炎症大家众所周知，对人带来的痛苦，想必大家也都经历过，今天自医学小编为大家带来的这篇文章即是自医无炎，怎么样跟着章邵华自医学已经学会了不少自愈法了，这篇文章更要好好看哦!

炎症是临床常见的一个病理过程，可发生于各个组织和器官。日常生活中以感染性炎症居多，它是人体抵御外界有害病菌侵袭产生的防御反应。

一旦部分机体“遇袭”，炎症反应随时可能发生，常见的有胃炎、鼻炎、扁桃体炎、肺炎、肝炎、肾炎等。小到感冒，大到非典型肺炎、埃博拉等，本质上都是炎症，但严重程度有着天壤之别。国际癌症研究中心的一项报告显示，世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的，这些感染便是老百姓俗称的“炎症”。

近年来，我国各类炎症性疾病发病率持续走高。据报道，全国慢性咽炎鼻炎发病率高达87.3%;慢性胃炎发病率30%;慢性肾脏病发病率达11%，且呈不断上升趋势。

不同的炎症可能是由不同细菌和病毒引发的。例如，胃炎是幽门螺旋杆菌感染引发的，鼻炎可能是链球菌感染。

一种病情也可能是不同病菌引起的，例如感冒，细菌性感冒和病毒性感冒，无论从感染机制和治疗方法都全然不同。

不少人一发炎就随意吃抗生素。对炎症处理不当会导致抗生素耐药，或急性炎症转慢性炎症。

一“炎”不合就生大病

与癌症相关

目前医学界已明确，宫颈癌与人类乳头瘤病毒感染有关。研究显示，胃癌与幽门螺旋杆菌感染相关，鼻咽癌与疱疹病毒感染相关，肝癌与肝炎病毒感染相关。

危及心血管

血管中脂肪斑块的形成会引发慢性炎症，吸收白细胞，变得越来越大，形成血栓，最终导致心脏病发作。

损伤骨骼

炎症如果发生在关节，会对其造成严重损伤，患者会出现疼痛和僵硬感，例如常见的类风湿性关节炎。

胃肠道的炎症也会对骨骼健康造成破坏性影响，这是因为炎症阻止人体吸收重要的骨骼构建营养素(如钙、维生素D)。

精神抑郁

2015年一项研究显示，炎症会引发情绪低落、缺乏食欲和睡眠不佳等抑郁症状。先前的研究发现，抑郁症患者血液中的炎性蛋白含量较高。

众多研究证实，炎症还可能打破肠道细菌平衡，诱发肠道疾病;肺部发生炎症，会引起液体聚积和气道变窄，造成呼吸困难;慢性炎症会诱发2型糖尿病，导致胰岛素抵抗，与体重增加存在关联性;牙龈的炎症可能与老年痴呆症有关系。

防住最爱惹祸的“炎”

不少炎症类疾病与生活方式和习惯有密切关系。

鼻炎

鼻炎患者进入空调房，冷空气会刺激鼻黏膜内丰富的末梢神经和血管，进而出现流鼻涕、打喷嚏等症状。如果空调长期不清洗，过滤网上的灰尘、尘螨等，也容易导致过敏性鼻炎发作。

尿路感染(膀胱炎、尿道炎)

司机、白领等人群，由于工作忙碌，经常喝水少、长时间憋尿。加上夏季温度较高，出汗多，容易引起膀胱和尿道感染，出现炎症。女性的尿道口在汗腺丰富的会阴部附近，在高温潮湿的夏天，细菌繁殖快，尿路感染的风险更高。建议每次外出前，最好先排一次尿，工作、学习中应多喝水;工作中避免久坐，有利于排尿，有尿意时，要及时排尿;排尿相当于给膀胱和尿道做了一次冲洗，有助预防细菌繁殖和出现炎症。

“红眼病”(急性传染性结膜炎)

“红眼病”是一种急性结膜炎，常在夏季高发。一旦感染，常出现眼睛发红、痒、流泪、怕光、眼屎增多等症状，严重时还会出现针扎痛、视力下降等表现。“红眼病”具有较强的传染性，当接触了被红眼病人眼泪及眼睛分泌物污染的物品，如毛巾、公共汽车扶手、钱币等;或被污染的水源，如游泳池等，都可能染病。预防结膜炎，提倡勤洗手、洗脸，千万不要用手和衣袖擦、揉眼睛，在“红眼病”流行时不要去人多拥挤的地方。在办公室使用电脑的上班族，应在用完键盘后勤洗手。

对抗炎症方法

传统抗生素治疗其实是下下之策，炎症也只是身体发出的一种警告。如果运用自医法得当，并保证良好的生活习惯，这些炎症也会防患于未然。

那么什么是自医学呢?

单来说自医学是一门研究事物自医现象的医学学说。是一门“关于人体本能自医、主动自医和环境自医的医学学说”。

换言之，自医学是一门由“本能自医学”“主动自医学”、“环境自医学”这三大自医学分支组成的医学学说。

自医法的对象是(1)适合自医法的人群;(2)相信通过自养法能够保持健康、通过自健法能够恢复健康、通过自愈法能够回到健康的人群;(3)践行自医法的人群。

现代医学证明，服用四环素、头孢菌素、氯霉素等抗生素，很容易引起细菌间正常菌群平衡的破坏，从而出现白色念珠菌及抗葡萄菌的繁殖，造成继发性二重感染。德国明斯特大学里松教授的一项调查表明，在原联邦德国，肾病患者中有三分之二是由大量服用药物特别是滥用止痛剂造成的。长期服用止痛剂会使体内不能制造出输送氧气所需要的足够的血红蛋白，从而引起肾病乃至肾功能衰竭，甚至会诱发各种肿瘤。

西方医学之父希波克拉底的一个十分普通的病例。一个病人下腹绞痛、小便不畅，希波克拉底诊断后说，这是长期饮用不干净的水造成的。不洁的水在尿道中逐渐凝结起来，慢慢增大变硬(即今天说的尿结石)。 改善或治疗方法是“回去改喝干净的水”。在今天，我们经常看到和听到的是，面对同样的病人，我们的中医会让你天天一大碗一大碗的喝苦药汤子，我们的西医更是会使出插管通尿、激光粉碎等十八般武艺。君不知，中医这样 改善或治疗难道不伤及其它脏器?西医的 改善或治疗方法难道不会破坏尿道的功能?还有，如果不消除病因，尿道是不是还会结石?希波克拉底则有着完全不同的医疗理念，即他说的“寄希望于自然”。按我们讨论的话题来说，就是“寄希望于自医”。

因此，自医学认为，对于绝大多数疾病，吃药打针所消除的只是现象，甚至是假象，留在体内的则是毒素，甚至是定时炸弹。我国有一位名叫刘为民的医生，她是在德国留学的医学博士，有30多年的临床经验，而且还获过国家科技进步奖，她曾满怀忧虑地说：“西医发展到了21世纪的今天，给人一个似乎很发达很现代化的假象。可是，稍有医学知识的人都知道，诸如病毒性疾病、遗传性疾病、免疫性疾病、内分泌性疾病、神经系统疾病及多脏器疾病等等，这些真正的疾病，哪一种是西医学能够真正解决的?它很可能已经把人类与疾病作斗争的思路引向了歧途。”如果按照韩启德院士的调查结论，“医疗对健康的作用只有8%。”

从许多患者实际情况来看，他们主要的不是疾病本身有多严重，而是由于各种手术、长期服用药物、甚至依赖保健品，这些手术和药物破坏了脏器的应有功能和脏器之间的联系机制(如胆囊切除、子宫切除)。这些手术和药物严重削弱了脏器的本有功能，严重变乱了脏器之间的协调关系，严重破坏了人体的整体机制。(有资料表明，我们中国是手术率和服用抗生素最多的国家之一。)难怪世界卫生组织一再向各国呼吁：“要摆脱对药物的依赖。”

自医学给出了很多自医学方法。

自医学方法简称自医法，实质就是强调自我的运动健身意识、有针对性和技巧性的加强人体局部运动的方式方法。运用自医法在不需要打针吃药的情况下也能将种种疾病预防或治愈。这其中就包括今天所讲的各类炎症。

如果一个人能按照自医法的要求结合指导，就能最大程度做到一生无炎。详细指导视频已经录制成课程集，在自医学网站上可以购买观看。

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