自医学，引导人体自愈力的艺术,小编带带大家走进这门艺术，同时我们也会不断为大家提供自医学相关视频、自医法、自医术、自医方法，一起来欣赏吧！

谈及自医学，不少人都会发问,何谓自医学?打个简单的比方，夏季下大暴雨，地面上的污水卷着垃圾全流向池塘，非常浑浊，但只要等上几天，池塘里的水就自动变清澈了。

污水能变清澈的原因全靠池塘里的水藻、微生物、软泥、石头等生态系统章韶华院士称池塘这套净化能力为“自医”。

自医学是一门研究事物自医现象的医学学说。

该学说包含宇宙自医学，生态自医学，人体自医学等领域。而目前在海外出版的章韶华院士撰写的《自医学纲要》，是主要研究人体自医学的著作，是他历经40多年的研究和临床实践得出的学术成果。

是“关于人体的自医能力、自医机制、自医本质和自医方法的医学学说”。

自医学全面挖掘人体自医潜能

人生病了，如果不打针吃药动手术，结果会怎么样?是小病变大病，还是慢慢痊愈?

由于现代医疗技术发达，医院资源丰富，人们一旦有个头疼脑热，首先想到的就是去看医生，从而忽视了人体与生俱来的自医能力。就好比不让池塘的生态系统自身净化污水，而是借助外界的力量找来抽水机进行人工过滤。

许多可以自愈的疾病因过多借助外力而变成不治之症，如糖尿病、高血压、冠心病等后天形成的慢性病，在药物治标不治本的副作用下，逐渐形成恶性循环，用药量成倍增加，身体却每况愈下最终进入了终生服药却不能治愈，只能等死的死循环。

早在1975年，章韶华院士在山西省长治县文教部工作期间，用冰水治疗好自身的恶性痢疾。这是他最早的对自医力的临床试验，此后，他全力投身于自医力的研究中，一晃就是四十多年。

章韶华院士在《自医学纲要》里称，人体内给自己配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。

德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章力也有这样描述：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60%—70%的疾病都能够自愈。

人体的自医力是本能也是潜能，是需要通过饮食，运动，特殊手段去激活的。人体的自医能力在日常生活中是闲置的，处于睡眠状态。只有在特殊时刻，才被激发出来，就好比人的肾上腺素因为人的情绪而被激发出一样。因此，如何在人生病之后激发自医潜能尤为重要。

章韶华院士经过四十多年的研究总结，得出了一百多种自医法，他呼吁“自医学是人类共同的事业，需要更多的专家学者参与到这项大工程中来，让自医学世代为人类造福!”

自医学，一门调动人体自愈能力的艺术

中国古典针灸在西方国家十分流行，已成为治疗疼痛疾病的主要手段。

针灸是通过升温或降温的手段刺激人体穴位，而达到调动人体能量的作用，激发人体的自医系统。

但针灸操作复杂，只能成为一些深度爱好者历时多年才能习得的技术，无法满足章韶华院士认定的自医理念。

所谓自医，就是自己医自己，自己当自己的医生。

比如慢行走自医法，针对全身性疾病而设计，特别是糖尿病中晚期的恶病体质，只要患者按动作标准去每天坚持行走，搭配合理的饮食和生活习惯，就能改善体质，提高身体代谢机能，慢慢地改善人体内分泌功能，达到治疗与康复双重效果。

由此可见，自医学是一门调动人体自愈能力的艺术。

自医法为何能调动自愈能力

自医法中的不少方法看似很简单，貌似生活中的常见动作，却能调动人体的自医机能。

据专家统计，当前三分之一的疾病，都是近一百多年的产物。高度现代化的社会，带给人们的是舒适的生活环境和懒惰的生活方式，但同时也带来了“骨骼结构病”“能量过剩病”和“神经和精神疾病”。

电脑和汽车的普及，使得人们的“骨骼结构病”非常普遍。全身揉动自医法，就是针对人体骨骼运行规律而设计，能有效消除各种疲劳症状。如果每天能坚持练习，对关节僵硬、关节疼痛、舒展筋骨等疾病有康复作用，达到调理器脏的功效。

就像针灸治疗疼痛，练习太极拳强身健体那样，自医法在某些理念和技法上，是与许多替代医学中的一些疗法的思路是互通的。

只是在章韶华院士的研究和整合下，自医学更全面，更系统，遵从“人是一个完美整体”这一概念，以全新的角度地挖掘人体自医自愈的奥秘，让练习者可以自养，自健，自愈，捍卫自己的健康，不再为疾病恐慌。

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