随着生活水平的提高，人们的健康意识也逐渐提高，随之涌现出了大量的“养生”理论。但如何更有效地保证身心健康，多年来一直是医疗学派争论不休的话题。
 
熟悉传统医疗、保健的朋友都知道，以往的药物养生观已逐渐淡出人们的生活，取而代之的是现今比较盛行的运动养生观。这也正符合了先进医学理念的观念。

如章韶华院士所创立的自医学理念：通过调动或引导身体的防御免疫系统，达到“不怕生病，极少用药、身心健康、无疾而终”的人生状态。

自医学学说冲破了传统医学的藩篱，在海外一经发表，就引起了世界各国自然医学、替代医学领域的专家们极大兴趣。
 
自医学顾名思义，是关于人体的自医能力、自医机制、自医本质和自医方法的医学学说。这套学说结合古希腊，印度，中国的古代医学思想，把人体看成是“身体，意识，精神”不可分割的完美整体，从而去辩证疾病起因和人体系统的关系。通过个人经历和实践，以及大量的案例去分析，重新对疾病做出了新定义。
 
章韶华院士称，过度繁荣的医疗手段和技术，已把人体本来具有的自医能力给泯灭掉了。推广自医法，让人们理性地面对自己的疾病，通过多种自医法有针对性的调理身体各项机能，从而实现自愈的目的。但这并不是要大家讳疾忌医，也不是封建迷信般的不打针不吃药包治百病。（自医法的理论依据、科学解释在《自医学纲要》一书中有详细解释。）
 
自医学学说，不仅能够解决广大患者朋友们渴望健康的急迫需求，更能够通过长期的调理与自医真正的将健康还给每一个人！
 
1.当前我国中老年健康状况

与快速发展经济的相适应，人们的生活水平也随之不断提高。但同时凸显出一系列的问题，如:生态破坏、环境污染等，再加上中老年人自身一些生理因素(生理机能逐渐向衰老状态转化、各器官和系统的功能逐渐衰退、新陈代谢及活动能力降低等)使得人们，尤其是中老年的健康状况越来越差。

据有关调查，我国已步入老年社会，90%以上的中老年人都患有不同程度的疾病，其中以高血脂、高血压、高血糖最为普遍。而今，随着我国中老年人口的不断增加，老年病出现了年轻化的势头，中年人超前老年化，老年人老年化的速度加快的现象。伴随着老年化社会的到来，“保持健康”和“注重养生”已逐渐成一种必然的发展趋势，越来越多的中老年人认识到了自身潜在的健康危机，以及养生的重要性，开始有了主动改善身体状况的意识
 
2.自医学特点分析

自医学是章韶华院士所提出的，具有理论依据与科学解释的全新医学理论，这套学说结合古希腊，印度，中国的古代医学思想，把人体看成是“身体，意识，精神”不可分割的完美整体，从而去辩证疾病起因和人体系统的关系。通过个人经历和实践，以及大量的案例去分析，重新对疾病做出了新定义。自医学倡导把健康权、康复权、寿命权握在自己手里，把疾病交给人体的自医能力和自医机制，而医院、医生、医药等通常意义上的医学，仅仅扮演“辅助”和“应急”的角色。
 
3.自医学的作用

章韶华院士撰写的《自医学纲要》中明确阐述了100多种对应常见病和慢性病的自医方法，自医学已拥有可以应对人类百分之九十以上的慢性疾病（排除传染病，外科性损伤，妇科特殊情况疾病，如产后大出血、血崩或难产等急症）的自医方法。这套方法是章韶华院士四十年来的验证及诸多临床实验的结晶。特别是在糖尿病、关节病的临床诊治上效果显著。这是人类第一次总结性地挖掘自身的免疫防病机制。第一次找到治病不花钱、治病不求人的办法，自己医自己，自己把康复权、健康权控制在自己的手里。但是自从自医学被发现后，让人类的医学从此成为“人们自己既是患者又是医生，自己既是病人又是医药。”

自医学不是一个新生事物，而是没有被人类发现或重视的一种人体机制。只是章韶华院士通过个人经历，把它总结出来了。自医学是一门无偿医学，章院士希望有一些志愿者、先驱，加入到自医学的传播中来，一起推动这个属于全人类的公益事业。人们依通过改变自己的饮食习惯及自身运动习惯就可以实现“自医自治”，真正做到把健康还给每个人！
 
4.结语

自医学不仅具有坚实的科学基础与理论依据，同时具有大量的经验与实践。在章院士的帮助下，全国多个省市已有众多患者极大的改善了健康状况，众多慢性疾病病患通过“自医自治”康复如初。

自医法多与活动及饮食有关，方法简便易行，老少皆宜，功效显著，是亚健康人群尤其是中老年朋友养生、健体的不二选择。即便并未患有任何疾病，自医法也能够充分发掘人体潜能，

促进身心健康，增强体质，提高免疫力，从而让我们的生活更有质量。相信随着人民生活水平的不断提高和对健康的迫切需求，自医学将被越来越多的群众所认知、接受和参与。

自医学是一门无偿医学，章院士希望有一些志愿者、先驱，加入到自医学的传播中来，一起推动这个属于全人类的公益事业。